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お役立ちコラム

Ｎｏ．７６　ジェットバスの効果

最近のお風呂は、機能が充実していますね。温泉などでよく見かけるジェットバスですが、現在ではジェットバス機能が付いたお風呂を買えば、個人宅でもジェットバスが楽しめます。

■ジェットバスは体が温まる！
ジェットバスとは、浴槽の横や下に設けられた穴から気泡を含んだ湯が噴出する方式の風呂のことです。普通のお風呂とジェットバスとで比べると、ジェットバスの方が体温が上昇するというデータがあります。
気泡が出ることによりお湯に流れが生まれ、その流れが体の表面や末梢神経を刺激し、熱交換率が増加するため、普通のお風呂に比べて体温の上昇が大きいようです。

■マッサージ効果もある！
お湯に流れがあるため、マッサージ効果が生まれます。マッサージ効果によって得られるのは、血流量の増加。つまり、血行が良くなるということです。
血行が良くなると、乳酸や筋肉中の老廃物を排出する力が強くなり、筋肉の疲労回復につながります。

ジェットバスと聞くと、今まではとても高級なイメージがありましたが、今なら手が届く値段になりました。
リラックスタイムでもあるお風呂。せっかくなら、よりリラックスできるジェットバスの購入も検討してみてはいかがでしょうか？